Bien-être au travail :
le coaching au service des salariés

Le bien-être au travail, c’est quoi ?

L’INRS propose cette définition du bien-être au travail :

« La notion de bien-être au travail est un concept englobant, de portée plus large que les notions de santé physique et mentale. Elle fait référence à un sentiment général de satisfaction et d’épanouissement dans et par le travail qui dépasse l’absence d’atteinte à la santé. »

Le bien-être au travail se réfère donc à un état dans lequel le salarié se sent épanoui, soutenu et en sécurité dans son lieu de travail. Cela inclut un équilibre entre vie professionnelle et personnelle, un environnement de travail sain, ainsi qu’une organisation du travail qui minimise les risques psychosociaux (RPS) et favorise la performance des collaborateurs.

Les 6 piliers du bien-être au travail

Les 6 piliers qui contribuent à améliorer la qualité de vie au travail sont :

Un environnement de travail ergonomique : les conditions matérielles de travail impactent directement la santé physique et mentale des salariés.
Une organisation du travail efficace : la gestion des ressources et la charge de travail doivent être équilibrées pour limiter le stress au travail.
Un management bienveillant : le leadership et la communication managériale jouent un rôle clé dans la motivation et la satisfaction des salariés.
La reconnaissance du travail bien fait : les employés les plus performants doivent être valorisés pour maintenir une bonne ambiance au travail.
Le soutien psychologique : la prévention des risques psychosociaux et le dialogue social permettent de détecter et de prévenir les situations de mal-être.
Un équilibre entre vie personnelle et professionnelle : favoriser la déconnexion et la flexibilité, notamment via le télétravail, aide à concilier performance et bien-être.

Les enjeux du bien-être des salariés en entreprise

Cohésion

Renforcer la cohésion des équipes est essentiel pour favoriser un cadre de travail agréable. Les espaces de travail collaboratifs et les événements de team building sont des leviers importants pour promouvoir l’esprit d’équipe et améliorer la qualité du travail réalisé.

Motivation

Un salarié heureux et motivé est plus productif. Une bonne qualité de vie au travail permet non seulement de réduire le turn-over, mais aussi de maintenir une motivation élevée au sein des équipes, ce qui est crucial pour la compétitivité de l’entreprise.

Performance

Il est prouvé que performance et bien-être sont intimement liés. Un environnement de travail où la sécurité au travail est assurée et où les risques psychosociaux sont prévenus permet aux salariés de se concentrer sur la qualité de leur travail et d’améliorer la productivité globale.

Quels sont les impacts du bien-être au travail ?

Pour les salariés

Les effets d’un bon climat social et de bonnes conditions de travail se traduisent par une meilleure santé mentale et physique, une satisfaction au travail accrue et une réduction du stress. Cela permet également de prévenir les risques psychosociaux tels que le burn-out et d’assurer une qualité de vie globale équilibrée.

Pour l’employeur

Les entreprises qui investissent dans l’amélioration des conditions de travail voient une diminution de l’absentéisme, la stabilisation des équipes, une meilleure productivité, et un impact positif sur leur marque employeur. Un plan d’action centré sur la QVT permet aussi de prévenir les accidents du travail et de réduire les coûts liés aux maladies professionnelles.

Mes solutions pour améliorer le bien-être au travail

Coaching individuel et collectif

Au sein de Re’Source Coaching, je vous propose un coaching en entreprise sur-mesure pour les salariés et les managers. Le coaching individuel aide les collaborateurs à surmonter leurs blocages, tandis que le coaching collectif renforce la cohésion des équipes et favorise une meilleure communication au sein de l’organisation.

Facilitation en entreprise

J’interviens également en facilitation du processus collectif, avec des ateliers collectifs basés sur l’intelligence collective pour réfléchir ensemble à des solutions concrètes. Ces ateliers sont des leviers pour améliorer l’ambiance de travail, la collaboration intergénérationnelle et la motivation des salariés.

Formation professionnelle

Enfin, mes formations potentiellement portées par des organismes certifiés Qualiopi combinent théorie et apprentissages proactifs. Elles permettent à vos collaborateurs de développer des compétences psychosociales et de les transformer en actions concrètes dans l’espace professionnel.

Bien-être au travail : FAQ

Comment mesurer le bien-être au travail ?

Mesurer le bien-être au travail peut se faire à travers des baromètres de satisfaction, des enquêtes régulières, ou des entretiens individuels. Ces outils permettent de recueillir le ressenti des salariés et d’ajuster les conditions de travail en conséquence.

Comment parler du bien-être en entreprise ?

Les signes de mal-être peuvent inclure un absentéisme récurrent, une baisse de la productivité, un désintérêt de ses missions ou des changements d’humeur. Il est essentiel de favoriser le dialogue et de mettre en place des dispositifs de prévention des risques psychosociaux pour agir rapidement.

Et si vous commenciez par un Fikà ?

Quand a lieu la semaine du bien-être au travail en France ?

Parler du bien-être au travail passe par une culture d’entreprise qui valorise la transparence et l’écoute. Les CHSCT et DRH doivent être impliqués dans les démarches de prévention et de promotion du bien-être au travail. L’intervention d’une personne externe à l’organisation peut favoriser l’expression du bien-être en entreprise.

Quelles sont les obligations de l’employeur ?

Chaque année, la semaine du bien-être au travail se tient en octobre. C’est l’occasion pour les entreprises de mettre en place des actions de sensibilisation et des ateliers pour améliorer les conditions de travail. Je suis en mesure de vous accompagner sur ce sujet.

Comment réaliser un audit du bien-être au travail ?

Un audit du bien-être au travail consiste à analyser les conditions de travail et les facteurs de risques psychosociaux. Il peut être réalisé par un ergonome ou un consultant spécialisé, et permet de définir un plan d’actions pour améliorer la qualité de vie au travail.

Idées pour un atelier sur le bien-être au travail

Un atelier peut inclure des thématiques comme la gestion du stress, la relaxation, ou encore l’ergonomie des postes de travail. L’objectif est de promouvoir un environnement de travail où il fait bon travailler et où les salariés peuvent s’épanouir pleinement. Je vous accompagne dans le choix du bon média et son animation.